Category Archives: Salud Cardiovascular

Tomate para reducir la presion arterial

Tomate para combatir la hipertensión

¿Ha consumido su licopeno del día de hoy? Si comió una ensalada verde con tomates frescos en rodajas, quiere decir que no sólo ha ingerido una dosis saludable de este poderoso antioxidante, sino que también ha realizado una acción significante para disminuir su presión arterial. Un estudio doble ciego reciente que fue llevado a cabo en Israel ha confirmado lo que los saludables y hogareños italianos han disfrutado por cientos de años, los tomates y la salsa de tomate disminuyen la presión arterial y el riesgo de enfermedad cardíaca.

Fueron seleccionados pacientes que ya estaban siendo tratados contra la hipertensión, pero no respondían bien a los medicamentos. Se les administró a estos pacientes suplementos de extractos de tomate y los resultados fueron una significativa disminución de la presión arterial después de tan sólo 4 semanas. Continue reading

Efectos secundarios de los medicamentos antihipertensivos

Medicamentos Antihipertensivos, efectos secundarios frecuentes

Algunos de los medicamentos que ayudan a controlar la presión arterial de los cuales hablaremos a continuación pueden afectar ciertas funciones del cuerpo y dar como resultando efectos secundarios o efectos adversos negativos. Sin embargo los medicamentos antihipertensivos han demostrado su eficacia a través de los años. Los beneficios de usarlos sopesan el riesgo de los efectos adversos, pero la mayoría de las personas que han tomado estos medicamentos no han tenido problemas.

DIURETICOS PARA LA HIPERTENSION

Algunos de estos medicamentos pueden disminuir los suministros de potasio en el cuerpo. Síntomas como debilidad calambres en las piernas o agotamiento pueden presentarse como efecto secundario. Consumir alimentos que contienen potasio puede ayudar a prevenir la pérdida significativa de este mineral. Continue reading

monitor de presion arterial o baumanometro

Los beneficios de llevar un control de su presión arterial

El único modo de llevar un control constante de su presión arterial es con la ayuda de un monitor de la presión arterial o baumanómetro/manómetro. Pero, siempre sea cuidadoso si piensa adquirir uno porque existen muchos tipos de manómetros disponibles en el mercado, así que tendrá que conseguir el mejor para usted según sus necesidades.

Cuando se padece hipertensión (presión arterial alta) es muy importante estar monitoreando constantemente sus valores de presión arterial y sus cambios durante el día, de este modo usted adquirirá un papel activo en el cuidado de su propia salud y será más fácil determinar el tipo de tratamiento que usted necesita. Continue reading